Mine tanker....
Ja så er jeg godt igang med 3 dagen. Har det fint.
Vi har lavet en støttegruppe via mail melem os der er på rygestop.
Vil lige dele med jer hvad jeg har skrevet til dem.
Synes lige jeg fik lyst til at fortælle lidt om mine tanker. Min første tanke var det kursus må jeg bare med på og meldte mig til ca. 10 minutter efter man kunne læse om det på intranote. Men hvor har jeg fortryd det mange gange siden. Har tænkt det her klare jeg bare ikke. Jeg har været så sikker på det her blev min død. Har tænkt på hvordan jeg dog har kunne finde på jeg skulle kunne få sagt farvel til min bedste følgesvend. Den der altid har været ved min side, når jeg har været spændt, glad, vred, sur, ked af det, stået mere end fast da jeg skulle finde livet efter min store sorg over tabet af vores tvillinger og lille Emma. Er kommet der til jeg siger ikke farvel, det kan jeg slet ikke overskue. Men jeg siger på gensyn. Ikke at jeg der ved siger jeg begynder igen. Men ved at sige det til mig selv har jeg fundet ro og styrke til at prøve på at klare dette her forløb vi nu er ved at gennemgå.Jeg røg 3 smøger lørdag fra kl. 8.00 til søndag morgen kl. 4.00 havde først bestemt mig for at stoppe søndag morgen da vi skulle til fest lørdag. Søndag gik bare så fint. Manglede slet ikke mine smøger. Jo en gang gjorde jeg. Da jeg var nede og tænde op i fyret, der kunne jeg virkelig godt have brugt en smøg. Men havde jo ikke nogen. Jeg frygtede mandag. Første dag på job. Åhh nej hvordan skulle det ikke gå. Bliver jeg til at være sammen med. Men blev helt stolt af mig selv, for jeg havde ikke nogen krise og havde det fint med ikke at skulle ryge. I går skulle vi så igen til fødselsdag og vi var 7 hvor vi kun var 2 der ikke røg. Og igen blev jeg overrasket manglede ikke min smøger. Tog mig et stykke tyggegummi og havde det fint.I dag tirsdag ja det er jo så 3. dagen og jeg har det endnu fint. Har lidt krise, men ikke slemt. Klare den ved at tænke på hvor glad min kommende mand er over jeg ikke vil ryge mere. Det var lige lidt tanker fra mig. Håber alle har det fint med at være stoppet. For vi skal nok klare os igennem ”nåleøjet” alle sammen.Hilsen Linda
Så pia for at svar på det du spurgte om under det andet indlæg. Så går det rigtig godt hvis jeg selv skal sige det.
Vi har lavet en støttegruppe via mail melem os der er på rygestop.
Vil lige dele med jer hvad jeg har skrevet til dem.
Synes lige jeg fik lyst til at fortælle lidt om mine tanker. Min første tanke var det kursus må jeg bare med på og meldte mig til ca. 10 minutter efter man kunne læse om det på intranote. Men hvor har jeg fortryd det mange gange siden. Har tænkt det her klare jeg bare ikke. Jeg har været så sikker på det her blev min død. Har tænkt på hvordan jeg dog har kunne finde på jeg skulle kunne få sagt farvel til min bedste følgesvend. Den der altid har været ved min side, når jeg har været spændt, glad, vred, sur, ked af det, stået mere end fast da jeg skulle finde livet efter min store sorg over tabet af vores tvillinger og lille Emma. Er kommet der til jeg siger ikke farvel, det kan jeg slet ikke overskue. Men jeg siger på gensyn. Ikke at jeg der ved siger jeg begynder igen. Men ved at sige det til mig selv har jeg fundet ro og styrke til at prøve på at klare dette her forløb vi nu er ved at gennemgå.Jeg røg 3 smøger lørdag fra kl. 8.00 til søndag morgen kl. 4.00 havde først bestemt mig for at stoppe søndag morgen da vi skulle til fest lørdag. Søndag gik bare så fint. Manglede slet ikke mine smøger. Jo en gang gjorde jeg. Da jeg var nede og tænde op i fyret, der kunne jeg virkelig godt have brugt en smøg. Men havde jo ikke nogen. Jeg frygtede mandag. Første dag på job. Åhh nej hvordan skulle det ikke gå. Bliver jeg til at være sammen med. Men blev helt stolt af mig selv, for jeg havde ikke nogen krise og havde det fint med ikke at skulle ryge. I går skulle vi så igen til fødselsdag og vi var 7 hvor vi kun var 2 der ikke røg. Og igen blev jeg overrasket manglede ikke min smøger. Tog mig et stykke tyggegummi og havde det fint.I dag tirsdag ja det er jo så 3. dagen og jeg har det endnu fint. Har lidt krise, men ikke slemt. Klare den ved at tænke på hvor glad min kommende mand er over jeg ikke vil ryge mere. Det var lige lidt tanker fra mig. Håber alle har det fint med at være stoppet. For vi skal nok klare os igennem ”nåleøjet” alle sammen.Hilsen Linda
Så pia for at svar på det du spurgte om under det andet indlæg. Så går det rigtig godt hvis jeg selv skal sige det.
posted by Lindas fredrum at 4:40 AM
4 Comments:
Tillykke. Dejligt at du holder ud. Bliv ved med det også når trangen melder sig. Er selv stoppet med at ryge (lagde dem på hylden 1. december 2004) og ved hvor svært det er.
Synes du er sej og håber du bliver ved.
Knus quan27
Godt gået Linda. Stærkt at du kan ignorere trangen, den lille trang der er der.
Håber også du forbliver røgfri.
Knus
Pia
i thought your blog was cool and i think you may like this cool Website. now just Click Here
Hej Linda
Jeg er ny, men ville lige sige godt gået og kender følelsen, er selv lige stoppet og jeg er allerede blevet irriterende ikke-ryger efter kun 2 uger, men jeg har nu fundet ud af at jeg bliver nødt til at hade alt der har med røg at gøre for at overbevise mig selv om at jeg ikke vil ryge!
Jeg håber bare der kommer baby ud af det:-)
kh Kenz
Send en kommentar
<< Home